27 Oct Hatha Yoga
En Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, Yogi Ramacharaka nos muestra la rama de una filosofía ancestral que se centra en el estudio del cuerpo físico, haciendo hincapié en los grandes fundamentos gracias a los cuales todos podemos poseer un cuerpo fuerte y sano, indispensable para desarrollar al máximo nuestras capacidades.
Esta obra contiene toda una serie de consejos acerca de los diferentes aspectos del cuerpo humano, de la teoría y de la práctica del control de la energía vital, de la respiración, del control del sistema involuntario y de la actitud mental. Al mismo tiempo, recoge los ejercicios cuyos objetivos son el crecimiento del «yo», el control mental, el desarrollo de la atención y de la percepción y la construcción del plano inconsciente, el cual comprende las facultades subconscientes de la Mente.
Con esta obra, Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, el autor tiene una única intención: dar un soplo de aire fresco a nuestra vida.
INFORMACIÓN TÉCNICA
Recuento de páginas
208
Dimensiones
14 x 21,6 cm
ISBN
Tapa blanda: 9781788940375, 9781788941709
Tapa dura: 9781788941198
Precio (aconsejado, en €)
Tapa blanda: 14,90
Tapa dura: 21,90
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